La piscine couverte propose de multiples animations pour se détendre et cultiver sa forme.
Activité pratiquée dans le bassin sportif. Elle s’adresse à des personnes sachant nager. Activité qui propose des exercices aquatiques et hors du bassin sous forme d’un circuit composée de différents ateliers. Elle favorise le travail cardio et le renforcement musculaire. On peut moduler son intensité de pratique selon sa condition physique. Durée : 45 minutes.
Tous les vendredis de 19 h 00 à 19 h 45.
Inscriptions et paiement à la séance sur le site de réservation en ligne ou directement à la caisse de la piscine.
Renseignements : accueil de la piscine, par téléphone (03 89 67 13 41) ou piscine.couverte@agglo-saint-louis.fr
Réservations : https://bit.ly/piscines-SLA ou https://piscines.agglo-saint-louis.fr
Activité pratiquée dans le bassin sportif. Elle propose une séance de natation à destination des personnes désirant améliorer leur technique sur les quatre styles de nages, et effectuer des exercices de natation à différentes intensités, toujours adaptés à la condition physique de chacun. Durée : 45 minutes.
Tous les mardis de 18 h 15 à 19 h 00.
Inscriptions et paiement à la séance sur le site de réservation en ligne ou directement à la caisse de la piscine.
Renseignements : accueil de la piscine, par téléphone (03 89 67 13 41) ou piscine.couverte@agglo-saint-louis.fr
Réservations : https://bit.ly/piscines-SLA ou https://piscines.agglo-saint-louis.fr
Séance pratiquée dans le bassin d’apprentissage, accessible aux personnes souhaitant pratiquer une activité à intensité modérée à forte. Elle favorise un travail complet mais plus particulièrement un renforcement musculaire du haut du corps grâce à divers exercices et du matériel adaptés au milieu aquatique. Durée : 45 minutes.
Tous les vendredis de 18 h 15 à 19 h 00.
Inscriptions et paiement à la séance sur le site de réservation en ligne ou directement à la caisse de la piscine.
Renseignements : accueil de la piscine, par téléphone (03 89 67 13 41) ou piscine.couverte@agglo-saint-louis.fr
Réservations : https://bit.ly/piscines-SLA ou https://piscines.agglo-saint-louis.fr
| Matin | Midi | Après-midi | |
| Lundi | – | 12 h 15 – 13 h | 19 h – 19 h 45 |
| Mardi | – | 12 h 15 – 13 h | – |
| Mercredi | – | ||
| Jeudi | – | 12 h 15 – 13 h | 19 h – 19 h 45 |
| Vendredi | – | 12 h 15 – 13 h | – |
| Samedi | – | ||
| Dimanche | – | ||
Activité qui se pratique dans le bassin d’apprentissage et qui s’adresse à tous. Séance alternant à différentes intensités les exercices de pédalage mais également des autres parties du corps. Durée 45 minutes (la présence au bord du bassin est nécessaire 10 minutes avant le début de la séance pour procéder au réglage du matériel)
Pour les nouveaux arrivants, inscription au forfait à partir du lundi 2 septembre 2024 (en fonction des places encore disponibles) via le lien suivant : https://bit.ly/piscines-SLA ou https://piscines.agglo-saint-louis.fr ou du lundi 9 au vendredi 13 septembre à la piscine couverte aux horaires d’ouverture de l’établissement.
Inscription et paiement à la séance possible selon les places restantes sur le site de réservation en ligne.
Reprise de l’animation à partir du lundi 9 septembre 2024.
Pour rappel :
Activité pratiquée dans le bassin d’apprentissage, accessible à tous. Enchaînement d’exercices sur différents ateliers avec ou sans matériel. Favorise le travail cardio ainsi que le renforcement musculaire. Exercices diversifiés et qui s’adaptent au rythme de chacun. Durée : 45 minutes.
Tous les mardis de 19 h 15 à 20 h 00.
Inscriptions et paiement à la séance sur le site de réservation en ligne ou directement à la caisse de la piscine.
Renseignements : accueil de la piscine, par téléphone (03 89 67 13 41) ou piscine.couverte@agglo-saint-louis.fr
Réservations : https://bit.ly/piscines-SLA ou https://piscines.agglo-saint-louis.fr
Séance de gymnastique aquatique dans le bassin sportif. Nécessité de savoir nager. Activité qui alterne les exercices statiques et de déplacement favorisant un travail complet de toutes les parties du corps ainsi que le bien être du milieu aquatique. Ceinture d’Aqua jogging fournie. Durée : 45 minutes.
Tous les vendredis de 15 h 30 à 16 h 15.
Inscriptions et paiement à la séance sur le site de réservation en ligne ou directement à la caisse de la piscine.
Renseignements : accueil de la piscine, par téléphone (03 89 67 13 41) ou piscine.couverte@agglo-saint-louis.fr
Réservations : https://bit.ly/piscines-SLA ou https://piscines.agglo-saint-louis.fr
Activité à destination de tous les publics. Elle vous permettra de vaincre votre appréhension des espaces aquatiques, de vous familiariser et de maitriser cet élément par des méthodes douces et adaptés à chacun. Durée : 45 minutes.
Tous les vendredis de 15 h 30 à 16 h 15.
Séance de 45 minutes à l’unité.
Inscriptions et paiement à la séance sur le site de réservation en ligne ou directement à la caisse de la piscine.
Renseignements et réservations : à l’accueil de la piscine ou par téléphone (03 89 67 13 41) aux heures d’ouverture.
Le passage de test pour l’obtention de justificatif a lieu tous les samedis entre 16 h et 18 h.
Un justificatif d’identité est obligatoire.
Seul le coût de l’entrée est demandé.
Inscription au trimestre ou à l’année.
Les cours de natation permettent à votre enfant de se familiariser, d’apprendre, et de se perfectionner à la pratique de la natation.
Les méthodes pédagogiques appliqués par l’équipe des MNS et l’apprentissage en groupe favorisent la progression des enfants.
Des séances sont proposées deux jours par semaine :
Les premières séances auront lieu mardi 10 septembre 2024 (17 h 20 à 18 h) et mercredi 11 septembre 2024 (9 h 45 à 10 h 25). La première séance est dédiée à l’évaluation du niveau des enfants pour la répartition dans les groupes “débutant” et “perfectionnement”.
Le maître-nageur encadrera un groupe de 10 enfants maximum.
Programmation des trimestres des cours collectifs enfants :
Renseignements : accueil de la piscine, par téléphone (03 89 67 13 41) ou piscine.couverte@agglo-saint-louis.fr
Réservations : https://bit.ly/piscines-SLA ou https://piscines.agglo-saint-louis.fr ou directement à la piscine
